我が家のおすすめ体験談

▶スタディサプリを使ってから、子供の成績がアップしました。
 
小学4年生~中学3年生までを対象にしたオンライン学習サービスの「スタディサプリ」を使って私の子供の成績が上がったので、体験談を書きました。

うつ病の家族や夫、職場での接し方や対応方法

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「私にとって利用価値の無い人間に教えたくないの」

今日も素敵な言葉をいただきました。自己犠牲に酔わないとやっていけない今日この頃です。

最近の病院での出来事なんですが、病院に行くと、まず問診票を書かされますよね。


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うつ病の私と家族との距離感と接し方

しかし、
精神的に病んでしまうと行動力というか、
やる気というものがどこかにいってしまうのです。

それを伝えることが出来ずに
問診票と睨めっこして

何を書いたらいいのか非常に悩み、時間がかかりました。
途中で「書けなければ良いからね。」
と看護師さんに言われてそっとほぼ白紙のものを出したことがあります。

この前、見た人は
問診票とか書けません。
書ける気がしません。

そう具合悪そうに伝えていたのが凄いなと思いました。

ちゃんと伝えられることは非常に大切です。

先生に直接言って貰えばいいので
書けなければ結構ですよ。

と看護師さんが対応していました。

あぁ、その手があったのか。

妙に納得しましたが、
小さな下町のクリニックなので出来たことかもしれません。

それか、現在飲んでるお薬とかは把握しないといけないので
連れ添いの方がいて、書いてくれたら嬉しいかもしれません。

実際に診察に来ている人は、

・ご夫婦でいらしてる方
・お子様連れ
・家族一同でいらしている方
・恋人や友人を心配して付き添ってきている方

もおられます。

私は大抵一人です。

家族は私がうつ病だと知っています。
でも、一度も来たことがありません。

私には理解できないから。
行って聞いても私には理解できない。

というのが理由だそうです。

理解できないと「理解」してくれたので
それは良かったです。

苦しいときは
助けを求めない限り放っておかれます。

何していいかもわからない。
して欲しいというなら出来るけど、
苦しいのは変わってあげられないから。

そんな距離感に私はとても助かっています。

苦しいときに

どうしたの?
苦しいの?
また死にたいとか言うの?

そんな風に質問されないことはとても助かります。

何か飲む?
ご飯は食べるの?

はい・いいえ

で答えられる質問はとても助かります。

そこまで気を使いたくないのなら
放置がいいかもしれませんね。

もちろん個人差はあると思います。

でも、自分を責めて我慢して無理して

それで病気になってしまったある意味
愛すべき頑固者・真面目な人
だと思うので、優しい目で見て欲しいです。

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うつ病?それって気分転換で治るんでしょ

気のせいだって。

なにそれ?
かまってほしいわけ?

仕事休めてうれしいでしょ。

派遣は仕事を奪われますので
無職はいいよね。

などなど。

まぁ…言われます。

仕事辞めるための嘘でしょ。

とか。

私は結構オープンにうつ病だといっていたので
色々声は聞こえました。

理解してほしいとは思いません。
ただ、そっとしておいてほしいです。

自分の心を守る殻が壊れて
柔らかい部分が丸出し

という感じでしょうか。

怪我に例えれば、
内臓剥き出しの腹部が痛い。

でしょうか。

触られたら激痛だと思います。

そんな人を前に、

これ、痛くないの?

とツンツンされている気分でしょうか。

ちょっとホラーになってしまいました。

しかし、自分ではなかなか良い例えだと思ってしまいました。

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