当サイトは、アフィリエイト広告を利用しています。

我が家のおすすめ体験談

▶スタディサプリを使ってから、子供の成績がアップしました。
 
小学4年生~中学3年生までを対象にしたオンライン学習サービスの「スタディサプリ」を使って私の子供の成績が上がったので、体験談を書きました。

糸島の伊都安蔵里で健康ランチを堪能してきました

スポンサードリンク



lunch-13-11229-2
糸島市川付にある「伊都安蔵里(いとあぐり)」というお店です。糸島の野菜など地場産の食材を中心に使い、化学調味料を一切使用していない、健康に良い食事内容となっています。

オープン時間が11:30からなので、11:30過ぎに着くように家を出ました。

日向峠を超えて、八反田の交差点を過ぎるとすぐ左にお店がありました。長糸小学校のちょうと手前です。

スポンサーリンク



店内の雰囲気

lunch-13-11229-4
お店に入ると左側に広がるのが直売所です。右側に行くとカフェがあります。伊都安蔵里の食事処は、直売所を奥まで進んだ右手にあります。直売所には季節の野菜や糸島産の物産がたくさん並んでいますが、まずは食事をしてからゆっくりと見たいと思います。

lunch-13-11229-5
奥まで来ると「お食事処」という暖簾が出ていました。こちらが食事処になっています。

lunch-13-11229-6
食事処の入口です。靴をいれる下駄箱があり、腰を掛けられるソファーも置いてあります。ソファーの座り心地はとても良かったです。

lunch-13-11229-7
中に入るともうすでに10人前後入っていました。平日なのに混んでいました。

ランチメニュー

lunch-13-11229-3
伊都安蔵里のメニューは4種類で「健康御膳」「海の御膳」「山の御膳」「安蔵里乃豚せいろ膳」と、どれも美味しそうです。

健康御膳は大豆と季節野菜のハンバーグ、海の御膳は、寒サバの一夜干し、山の御膳は、雷山ポークの柔らか煮、安蔵里乃豚せいろ膳は、糸島ポークと季節のお野菜が、それぞれメイン料理です。

lunch-13-11229-8
このお茶はごぼう茶です。健康を考えてごぼう茶を出しているそうです。ごぼう茶の効能を調べて見るとごぼうに含まれているイヌリン・リン・カリウムによって、

  • 肥満改善
  • 大腸ガン予防
  • むくみ予防
  • 風邪予防利尿作用
  • 動脈硬化改善
  • 高血圧改善
  • 肝機能促進
  • 新陳代謝促進
  • 便秘解消

の効果が期待できるようです。でも、ごぼう茶はアクが強いため、アレルギーのある人は飲まない方が良いようです。今日は、健康御膳と海の御膳を注文しました。

健康御膳を注文しました

lunch-13-11229-9

  • 大豆と季節野菜のハンバーグ
  • 季節野菜のお煮しめ
  • 旬の小鉢 3品
  • サラダ
  • 味噌汁
  • ご飯(玄米または白米)
  • 香の物

今回のご飯は玄米を注文しました。

lunch-13-11229-10

  • 大豆と季節野菜のハンバーグ
  • サラダ

lunch-13-11229-11

  • 旬の小鉢 3品
  • 季節野菜のお煮しめ

lunch-13-11229-12

  • 玄米ご飯

健康御膳はヘルシーな内容です。ハンバーグはおからで作られていてサラダもお煮しめも小鉢もとても美味しく頂きました。男性ではちょっと量が少ないと思いますが、女性であれば、十分お腹いっぱいになりますし、ご飯はおかわり自由でした。

海の御膳を注文しました

lunch-13-11229-13

  • 寒サバの一夜干し
  • 季節野菜の天ぷら
  • 旬の小鉢 3品
  • サラダ
  • 味噌汁
  • ご飯(玄米または白米)
  • 香の物

今回のご飯は玄米を注文しました。

lunch-13-11229-14
寒サバの一夜干しです。脂が乗っていて、ご飯がとても進みます。塩加減はちょっと少なめですが。

lunch-13-11229-15

  • 季節野菜の天ぷら

健康御膳にも海の御膳にも付いていましたが、ポテトサラダが絶品でした\(◎o◎)/!具は芋と人参にヨーグルトが入っているとのこと。酸味がちょっとあり、大人味のポテサラに感動です。

lunch-13-11229-16
お店の人おススメの「美人佃煮」というかつお節と生姜のふりかけです。ピリ辛なので、ご飯がさらに進みます。伊都安蔵里のランチを食べると、カフェの珈琲が半額になるとのことで、この後、カフェで珈琲を飲んでマッタリしてました。

伊都安蔵里(いとあぐり)の店内の雰囲気を動画でどうぞ!

駐車場と住所

lunch-13-11229-1

駐車場は道から入ってすぐの所にあります。11:40頃に着いたら車が6台程、もう止まっていました。結構、駐車場は広いので20台程度は停められると思います。

  • 住所:福岡県糸島市川付882
  • TEL:092-322-2222
  • 定休日:第2・第4火曜日
  • 営業時間:11:30~14:00
  • 駐車場:有
  • 公式サイト:伊都安蔵里

スポンサーリンク

こんな記事もよく読まれています

no image
福岡市早良区次郎丸のカフェ伽暖(カノン)でランチ

スポンサードリンク 早良区次郎丸にある「伽暖(カノン)」という落ち着いた雰囲気のカフェにランチに行って来ました。

no image
博多祇園山笠の法被姿!知ると面白い法被を着るルール

スポンサードリンク 博多祇園山笠の法被姿には2種類あります。 通常の法被姿と長法被姿の人を見かけます。特に6月1日になると長法被の着用が解禁され、博多エリアでは、昼夜を問わず長法被を着た当番法被をの人を見かけます。 長法 […]

no image
福岡の人はお祭り好き!観客を圧倒する迫力ある祭りが目白押し

スポンサードリンク 福岡の人たちは、とてもお祭り好きです。 1年中、太鼓の鳴らない日はないと地元の人が言うくらいお祭りが、どこかで行われている感じです。 全てのお祭りに参加している訳ではないでしょうが、それでも福岡で行わ […]

no image
博多祇園山笠の楽しみ方!14日の流舁きと15日本番の追い山の見どころ

スポンサードリンク 多くの観客の人達は、14日の流舁きと15日の追い山目当てに来られます。 博多祇園山笠は7月1日から始まり、15日にクライマックスを迎えるお祭りです。地元福岡の人は、6月から準備をはじめ、法被姿の男衆が […]

no image
室見川灯明祭りは土手を彩る光のアート|2017年9月開催

スポンサードリンク 第17回を迎える福岡市早良区と西区を隔てる室見川の橋本駅と次郎丸駅の間にあります。橋の上から見る人もいますが、ちょっと遠いので土手沿いを歩きながら見ると灯籠が描くアートを見ることができます。この室見川 […]

no image
糸島近郊の丘の上に佇む素敵なレッドハウスカフェでランチ

スポンサードリンク 糸島市二丈深江にある「レッドハウスカフェ(れっどはうすかふぇ)」という糸島近郊の丘の上に佇む素敵なカフェです。糸島の野菜をたくさん使った料理が楽しめます。田園風景が広がる落ち着いた景色が時間を忘れさせ […]

no image
福岡市早良区椎原の農・みのりでランチを食べて来ました

スポンサードリンク 早良区椎原にある「農(みのり)」という鶏と野菜のバイキングレストランにランチに行って来ました。福岡市から背振に向かう山里、早良区椎原から、背振の山に向かう途中にあり、天気の良い日は、オープンデッキ食事 […]

no image
自家製生パスタ専門店のLuccaルッカでママ友ランチ

スポンサードリンク 福岡市西区拾六町にある「Lucca(ルッカ)」という自家製生パスタのお店に行って来ました。 新鮮な卵と岩塩、デュラムセモリナ粉を100%使用して作る自家製生パスタの専門店で、人気のあるお店ということで […]

no image
姪の浜にあるお洒落なハマのフレンチでランチを頂きました

スポンサードリンク 福岡市西区姪の浜にある「ハマのフレンチ」というフレンチレストランにランチに行って来ました。人気のあるお店で予約をしたほうがいいのですが、オープンと同時に入店して、ちょうど2名の空きがあったのでいただく […]

no image
福岡市西区橋本にある生パスタ&パフェの店 ベツ・バラーレでランチ

スポンサードリンク 福岡市西区橋本にある生パスタ&パフェの店 ベツ・バラーレに久しぶりに来ました。平日の昼間、12時前に着きましたが人が並んでいました。人気のあるお店です。 メニューや会員カードなどについてまとめました。

no image
絶対おすすめ!どの料理も絶品の海猫軒のランチ

スポンサードリンク 糸島市志摩芥屋にある「海猫軒(うみねこけん)」という糸島近郊の無農薬野菜や魚・お肉のお料理を出してくれるオシャレなフレンチレストランにランチに行って来ました。 お店の入り口は、一般家庭の玄関です。 扉 […]

no image
gramのプレミアムパンケーキを食べてきた!イケメン店長の福岡天神今泉店への行き方

スポンサードリンク 友達のお父さんがgramの福岡天神今泉店を開業したので、食べに行ってきました。ニュースや雑誌などで取り上げられている話題のgramのプレミアムパンケーキを食べてきましたのでその感想と、お店への行き方・ […]

no image
嵐ファンが集う福岡県糸島の櫻井神社への行き方・アクセス方法

スポンサードリンク 福岡県糸島市にある櫻井神社には嵐ファンがたくさん集まります。我が家の妻と娘が嵐ファンなので行ってきましたが、最寄りの駅から歩くと2時間程掛かるので、車で行くかバスツアーに参加して巡るかしないと行けない […]

no image
福岡市早良区田隈にあるイタリア店「オリーブ」でママ友ランチ

スポンサードリンク 早良区田隈にある「オリーブ」というイタリア店にランチに行って来ました。 田隈小学校の近くですが、道一本奥に入った所にあるのでちょっと分かりづらいですね。道沿いに大きい看板がありますので気がつくと思いま […]

no image
福岡市早良区原にあるプライムカフェでママ友ランチ

スポンサードリンク 福岡市早良区原の新開橋交差点近くにあるPrime Cafe[プライム カフェ]にランチに行って来ました。

no image
ベツ・バラーレ橋本店 美味しいパスタと人気パフェのお店

スポンサードリンク 2013年7月に福岡市西区橋本に姪浜で人気店の生パスタのお店「ベツ・バラーレ(べつばらーれ)がオープンしました。気にはなっていたので、行ってきました。11時のオープンと同時に入れば大丈夫だろうと思って […]

no image
グリーンピアなかがわキャンプ村|バンガローでバーベキュー!プールもあるよ

スポンサードリンク 子供が夏休みに入り、ずっと家にいても暇しているだけなので、どこかに行こうということで近くにある「グリーンピアなかがわキャンプ村」で1泊2日のキャンプ&バーベキュー&プールをすることにしました。今回、「 […]

no image
gram(グラム)に家族で行ってパンケーキを食べてきた!福岡天神今泉店

スポンサードリンク 娘の友達のパパさんがオーナーのgram(グラム)福岡天神今泉店に、11時オープンと一緒に入店できるように家を出ました。というのも、娘が「gramのパンケーキを食べたい」ということでいくことに。今までも […]

no image
福岡市西区豊浜の山法師で絶品ランチを食べてきました

スポンサードリンク 福岡市西区豊浜にある「山法師(やまほうし)」という無添加自然食のお料理を出してくれるオシャレな古民家レストランにランチに行って来ました。 住宅街の中にあるレストランですが、店内に入ると住宅街にいるとは […]

no image
福岡市早良区野芥のフレンチレストランのビストロシュンでランチ

スポンサードリンク 福岡市早良区野芥にある「ビストロシュン」というフレンチレストランにランチに行って来ました。お洒落な建物で店内はお洒落な雰囲気、ランチメニュー1250円~なので毎日食べに行くには高いかなぁと思いますが、 […]

no image
長住喫茶堂でモーニング!子連れでもゆったりできるカフェレストラン

スポンサードリンク 福岡市南区長住にある「長住喫茶堂」というオシャレで広い喫茶店に行って来ました。 オシャレな外観で、店内に入るとオシャレな空間が広がりゆったり出来るテーブルと椅子が並んでいます。 そのテーブルとイスは店 […]

no image
博多祇園山笠!一番山笠の台上がりに上がれるのは奇跡に近い

スポンサードリンク 博多祇園山笠で台上がりというのがあります。 この台上がりとは、山笠の前後にある「台」の上に座り、追い山や集団山見せなどで、「鉄砲」と呼ばれる筒状の指揮棒で、舁き手の指揮を取る人たちのことです。 山笠で […]

no image
博多祇園山笠の日程!それぞれ日に行われる行事内容にも意味がある

スポンサードリンク 博多祇園山笠は、福岡を象徴するお祭りの1つ。 昭和30年代半ばから昭和40年代前半にかけては、舁き手(かきて)が減ってしまい、山笠を舁く人出がおらず、存続の心配もあったようです。 この博多祇園山笠は、 […]



☆応援クリックお願いします☆ブログ更新の励みになります。
ブログランキング・にほんブログ村へ 

現在、多く読まれている関連記事

この記事を見た方はこんな記事も読んでいます


Warning: Use of undefined constant お名前 - assumed 'お名前' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/navi88/familys-talk.com/public_html/wp-content/themes/refinepro/comments.php on line 31

Warning: Use of undefined constant メールアドレス(公開されません) - assumed 'メールアドレス(公開されません)' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/navi88/familys-talk.com/public_html/wp-content/themes/refinepro/comments.php on line 33

Warning: Use of undefined constant ウェブサイト - assumed 'ウェブサイト' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/navi88/familys-talk.com/public_html/wp-content/themes/refinepro/comments.php on line 35

コメントを残す